Где-то дней 7 подряд ложусь спать голодная
Прямо вот чувствую, что желудок просит чего-то в него закинуть
По утрам просыпаюсь легкая и такая вся уиии
А в результате - худею 
В принципе не так чтобы сильно себя ограничивала
Салаты с майонезом ела, было дело, булку во время застолья, картоху жаренную на ужин
Но все равно - полтора кг ушло, не попрощавшись)
Но тут, конечно, и йога могла сыграть роль
И это ТАКОЙ КАЙФ!!!
Я занимаюсь тем, что нравится - потягушечками, дыханием. Ну да, бывает тяжело что-то делать. но в целом - сплошные приятности
И бац - я уже отчетливее вижу свои ключицы, на бедрах, когда лежу на боку, углубления красивые появляются, внутрення поверхность бедер опять меняется, мышцы на попе чувствую
Это охренеть как круто и почему-то неожиданно 
А еще крутость - Я СТОЯЛА НА ГОЛОВЕ! 
Все мои 100 кг стояли на голове. И это офигеть ощущения
Ну как стояли... Тренерша держала меня за ногу, потому что мне было стремно как-то двинуться и завалиться на бок
Ну как на голове... Там на самом деле больше на руках, конечно)
Но блин. Крутяяяяк 


Комментарии
herzlich-hoffnung
Ты просто млолодец! Я так рада за тебя!
2 ноября 2015, 16:22
mirana
Спасибо
2 ноября 2015, 17:06
YarkiySvet
Да конечно, стойка на голове - в йоге - это тоже моя мечта
)) Думаюю, что когда это освою - вот тогда намного больше уверенности по поводу спорта в себе появится) Я пока еще не рисковала, может. вдохновлюсь твоим примером) Рада за твои успехи, молодчинка!!! 
2 ноября 2015, 17:35
mirana
Спасибо
Попробуй обязательно! Если с тренером - это вообще не сложно, но ощущения ващее
Главное правильно голову по рукам протянуть и потом не завалиться в процессе))
2 ноября 2015, 18:16
zsolo387
Йога - это супер! Завидую! Мне запретил пока невролог. Так что, давай, детка, и за меня оторвись!))))
2 ноября 2015, 21:55
mirana
аеееееее!)))
с удовольствием!
2 ноября 2015, 22:08
mirana
Сама в шоке
3 ноября 2015, 17:22