МАХАон111

График

День 6

Всем привет!

Сегодняшнее взвешивание нисколечко не обрадовало{#vesy}За выходные +0,4 кг. И это после такой прекрасной пробежки!!! Ну, не мог тот тортик прибавить столько!{#unknow} У меня так болят ноги после всей этой нагрузки - за день до этого победила апатию и тренировалась силовой дома.

В общем, сильная обида на весь мир, включая себя{#hnyk}

Объемы живут независимо друг от друга - грудь растет, бедра худеют, мечта любой, конечно.

Всем удачи

13 августа 2019, |  Комментарии2
День 6https://dietadiary.com/blog/300881/328121

Комментарии

988233

Плюс по весу может быть от непривычной нагрузки, если болят мышцы - отек - задержка воды. Плюс углеводы тоже воду задерживают

15 августа 2019, 13:19

988314
elenatixbal пишет:

Плюс по весу может быть от непривычной нагрузки, если болят мышцы - отек - задержка воды. Плюс углеводы тоже воду задерживают

 О, спасибо за разъяснение)

15 августа 2019, 23:13

Admin Area