День 6
Всем привет!
Сегодняшнее взвешивание нисколечко не обрадовало
За выходные +0,4 кг. И это после такой прекрасной пробежки!!! Ну, не мог тот тортик прибавить столько!
У меня так болят ноги после всей этой нагрузки - за день до этого победила апатию и тренировалась силовой дома.
В общем, сильная обида на весь мир, включая себя
Объемы живут независимо друг от друга - грудь растет, бедра худеют, мечта любой, конечно.
Всем удачи
13 августа 2019, | Комментарии: 2


Комментарии
elenatixbal
Плюс по весу может быть от непривычной нагрузки, если болят мышцы - отек - задержка воды. Плюс углеводы тоже воду задерживают
15 августа 2019, 13:19
МАХАон111
О, спасибо за разъяснение)
15 августа 2019, 23:13