Заметки
Дневник питания
6 августа 2022
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1264.00 | 0.67 | 0.13 | 10.98 | 1049.20 | 207.84 | ||
| 14:15 | Яблоки | 35.00 | 0.14 | 0.00 | 3.96 | 30.28 | 16.10 | |
| 14:16 | Слива | 47.00 | 0.33 | 0.13 | 4.71 | 0.00 | 21.62 | |
| 14:17 | Вода | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 500.00 | 0.00 | |
| 14:17 | Ккал | 160.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 160.00 | |
| 14:17 | Абрикосы | 22.00 | 0.20 | 0.00 | 2.31 | 18.92 | 10.12 | |
| 14:18 | Чай зелёный | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 500.00 | 0.00 | |
| Итого | 1264.00 | 0.67 | 0.13 | 10.98 | 1049.20 | 207.84 |
20 апреля 2022
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1149.00 | 19.10 | 12.00 | 65.19 | 1149.00 | 447.47 | ||
| 14:00 | Биота | 200.00 | 5.60 | 2.00 | 9.20 | 200.00 | 80.00 | |
| 16:00 | Black Monster | 449.00 | 0.00 | 0.00 | 4.49 | 449.00 | 13.47 | |
| 20:50 | "Фруто Няня" Каша молочная рисовая | 500.00 | 13.50 | 10.00 | 51.50 | 500.00 | 354.00 | |
| Итого | 1149.00 | 19.10 | 12.00 | 65.19 | 1149.00 | 447.47 |
18 апреля 2022
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 290.00 | 1.24 | 4.00 | 1.60 | 250.00 | 47.20 | ||
| 07:57 | Сливки 10% | 40.00 | 1.24 | 4.00 | 1.60 | 0.00 | 47.20 | |
| 07:57 | Вода | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| Итого | 290.00 | 1.24 | 4.00 | 1.60 | 250.00 | 47.20 |
15 апреля 2022
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2124.00 | 34.49 | 22.56 | 131.52 | 1794.00 | 873.62 | ||
| 07:55 | Red Bull Со вкусом кокоса и ягод | 355.00 | 0.00 | 0.00 | 39.05 | 355.00 | 159.75 | |
| 10:38 | "Фруто Няня" Каша молочная рисовая | 200.00 | 5.40 | 4.00 | 20.60 | 200.00 | 141.60 | |
| 14:44 | Биота | 500.00 | 14.00 | 5.00 | 23.00 | 500.00 | 200.00 | |
| 18:00 | Мацони | 330.00 | 9.24 | 10.56 | 11.88 | 0.00 | 178.20 | |
| 19:16 | Молочный коктейль с ароматом ванили ультрапастеризованный 1,5% | 200.00 | 5.40 | 3.00 | 20.80 | 200.00 | 132.00 | |
| 19:18 | "Фруто Няня" - Яблоко, банан, груша с печеньем | 90.00 | 0.45 | 0.00 | 11.70 | 90.00 | 48.60 | |
| 23:09 | Black Monster | 449.00 | 0.00 | 0.00 | 4.49 | 449.00 | 13.47 | |
| Итого | 2124.00 | 34.49 | 22.56 | 131.52 | 1794.00 | 873.62 |
14 апреля 2022
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1439.00 | 19.85 | 8.00 | 82.99 | 1439.00 | 486.07 | ||
| 12:00 | Биота | 500.00 | 14.00 | 5.00 | 23.00 | 500.00 | 200.00 | |
| 14:37 | Сок Яблоко-виноград | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 23.00 | 200.00 | 92.00 | |
| 19:00 | Молочный коктейль с ароматом клубники ультрапастеризованный 1,5% | 200.00 | 5.40 | 3.00 | 20.80 | 200.00 | 132.00 | |
| 19:07 | Black Monster | 449.00 | 0.00 | 0.00 | 4.49 | 449.00 | 13.47 | |
| 19:07 | "Фруто Няня" - Яблоко, банан, груша с печеньем | 90.00 | 0.45 | 0.00 | 11.70 | 90.00 | 48.60 | |
| Итого | 1439.00 | 19.85 | 8.00 | 82.99 | 1439.00 | 486.07 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
