Мой дебют в веденти блога на Дд.))))
Привет всем кто прочитает и возможно даже прокоментирует. Мое реальное имя Лана и я как и многие стараюь побороть лишний вес.
Сейчас в минусе уже около 32 килограмм. Но это не придел конечно. Запас еще есть.
Как наверное и у многих история уходит в детство. Были и фразы ешь что положено, все полезно что в рот полезло,цыгане присняться, мне что силу твою доедать, матени пожалуюсь ну и подобные.
Конечно же я обрела заисимость от еды. Таскала сосиски, хлеб, сладости. Это высмеивалось.
Лет с 12 занималась легкой атлетикой. И позноватотдля карьеры, а очень хотелось стать спортсменкой, и школу ставили в приоритет.
Ладно хватит жаловаться на жизнь. И так понятно что выросло слабоватое существо которое я пытаюсь перевоспитать.
Похудею, стану красивой и счастливой бегуньей и силовой спортсменкой.
Тут принято писать параметры.
157.4 см рост
Вес 64 кг. Пока что.
Завтрак за сегодня:
Творог 1% 160г.
Био баланс 0% 160г
Яйца отварные 100г
По калорийности 314.8
Вечером сделаю пробежку.
Комментарии