Доброе утро, страна.
Сколько опять меня не было? Пол года? Год?
Не знаю. Все осточертело, вес достиг 130кг - и я подключила тяжелую артелерию - обратилась в центр Борменталь.
24.06 было принято решение снова худеть и я исключила углеводы. В тот же день я поняла, что долго не продержусь - и закинула запрос во вселенную и позвонила по первому номеру, который выплыл из тьмы интернета. И в тот же день я в 6 часов вечера сидела на первой консультации на Профсоюзной. Да, дорого. Но меня уже может сдерживать только что-то существенное - и точно не мое ушатанное здоровье.
Я прошла 4 занятия из школы стройности, 5е будет в конце месяца.
Мне сложно планировать рацион - с подсчетом калорий всё ок, с глазомером тоже настропылялась. А вот на весах качели +300/-300 и так до бесконечности.
В голову лезет, что на ЛЧФ вес уходил, но я понимаю, что я не смогу сидеть на ЛЧФ всю жизнь и что нужно что-то придумать.
Попытка не пытка так сказать - не работает то, что ты считаешь правильно - послушай умных людей и делай то, что считаешь не правильно. Куче людей это принесло результат.
Комментарии
eL_La
Главное поставить цель и не сдаваться, пока ее не достигнешь!)) И все обязательно получиться!
Мне, чтобы не сбиваться с намеченного пути, помогли ежедневные отчетики здесь)) Очень рекомендую!))) 
6 июля 2022, 09:28
Похудейчик
Слушьте, ну вы хотите коня на скаку остановить? Ваш паравозик мчит вперед уж много лет и дней. Надо понимать, что у него знаете ли энерция. То, что вы НЕ набираете - прогресс. А вот чтобы паровозик поехал в другую сторону, это знаете ли требует перестройки и усилий. Надо запустить кетоновый процесс. Он запустился ли у вас? Ч т о на это говорит ваш доХтур? Примите себе за девиз - ОТЧАЯТЬСЯ ЭТО САМОЕ ПРОСТОЕ. Просто как тату набейте - мне больше некуда отступать. Все, детка, уже без вариантов. Надо жить и н а ч е. Как то так. Терпения вам и успехов.
9 июля 2022, 21:47