ПолинаDSS

График

Прошла первая неделя. Страшновато было вставать на весы, но... -7 кг. В голове и теле необычайная легкость, а еще мне кажется, что я значительно уменьшилась в объеме.

За прошедшую неделю  2 раза ходила на акву, правильно питалась, по вечерам муж делал мне массаж с кремиком для проблемных мест (это в последние три дня), а еще, правда не знаю сказалось ли это, но плохо спала по ночам из-за моей масятки (то нам кушать хотелось, то какать, то играться)).

В общем я так понимаю, что взяла правильный курс. Конечно я прекрасно знаю, что дальше вес будет спускаться на много медленней, но это ничего, мы не ищем лёгких путей smile

27 октября 2012, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/29745/32438

Комментарии

95642
Miloslavova пишет:

Поздравляю!
Отличный результат,отличный настрой!!!{#good}

 Спасибо smile

27 октября 2012, 12:41

95645
anextazy пишет:

Молодец,продолжай так же,главное не срывайся,особенно в первое время, я за первые 5 дней похудела на 4 кг,потом были выходные,ела все подряд,и плюс 3 кг-((( я в шоке была, всю следующую неделю скидывала эти 3 кг, в общем совет бывалого-)))

 Спасибо за совет. Т.к. я не работаю, выходные мне не полагаются {#aga}

27 октября 2012, 12:53

95653
arabica пишет:

Молодец! Хороший результат. Даже черезчур! Так быстро худеть не рекомендуется. Но все делаешь правильно. Массаж тебе в помощ. Теперь темпы сбавь и худей 3-4 кг в неделю. Даже и это много.

Еще раз - МОЛОДЕЦ!

 Честно говоря, вставая на весы я даже не ожидала такого результата, надеялась на 1-2 кг. Даже не понимаю почему так получилось, вроде не голодала.

27 октября 2012, 13:42

95655

Дело в том, что после родов я сразу похудела, а лишний вес набрался за последние 2-3 месяца, пока кормила грудью - пироженки, мороженки, орехи и разные вкусности без тормозов ))

27 октября 2012, 14:02

Admin Area