Tauf295666

Tauf

Tauf

График

Без ужина 1

 Вчера удержалась, чтобы не есть вечером вообще. Только вода. Голодно не было.  Днем ела после службы в трапезной и перед службой 15-15.30. Поскольку была одна, было проще. Посидела в интернете и пошла спать в 22.

7 марта 2021, |  Комментарии2
Без ужина 1https://dietadiary.com/blog/295666/355009

Комментарии

Tauf

Tauf

1070319

Утро порадовало, есть не хотелось, продержалась до 11 часов, потом общий обед в трапезной ( обычно не остаюсь, но сегодня у нашей бабушки с клироса 40 дней как сын скоропостижно скончался. Очень просила остаться). Обед обошёлся в 700 как. Теперь бы до конца дня продержаться без вкусненьких углей. Ужин где-то в 17.30  и потом рот закрыть.

7 марта 2021, 14:01

Aurelie

Aurelie

1070329

Спасибо Вам, я посмотрела у Вас в записях про ИГ Подумаю еще , как организоваться с приемом лекарств и попробую начать

7 марта 2021, 16:56

Admin Area