Сахар натощак 7,4. Но и меряла я его не на рассвете, как вчера. Вчера выпила снотворное и спала почти не вставая до 10.10. Вчера еле отработала. Кофе пила каждые три часа, в итоге не могла заснуть даже в полночь. Вес 82. Топчусь на месте, потому что постоянно срываюсь. Вчера, правда, обошлось без срыва. И вообще и завтракала, и ужинала правильно. Сегодня попытаюсь все же выйти на 2- х разовое. Фрукты кончились)) Это классно, в магазин не пойду намеренно. Очень уж фрукты разжигают аппетит. 

Пришла к выводу, что все же надо здесь писать и выставлять. Публичность как-то стимулирует, что ли. Что-то такое чувствую. Наедине с собой проще малодушничать. Вот и еще один звоночек из советского детства: А что люди скажут???

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?