Ixima пишет:

Диета Дюкана хороша тем, что ты не голодаешь. Да, отказываешь себе во многих вкусностях.. НО всегда можно выкрутиться)))

 я, если честно не очень люблю эту диету, уж лучше правильно питание)

слишком она долгая и нудноватая.

Ixima пишет:

ну в принципе всегда можно давать себе передышку уходя на стабилизацию. а потом снова к ней возвращаться) а на счет нудности я бы не сказала... Я в вконтакте видела кучу рецептов. и можно вполне вкусно и разнообразно поесть.. главное не лениться и готовить =) ведь пока ты готовишь. каллории тоже сжигаются)

 я тоже видела в группе диеты дюкана очень много всяких рецептов

может быть мне так кажется, потому что я уже забыла что есть эта диета)