=)
уф, я вернулась.
не сдала отчет по марафону - не было доступа к интернету((( еще и весы барахлят - не знаю своего веса... со стипендии электронные купить, что ли...
пмс не победила, но он не затянулся - кд пришли во время. радует. значит у меня есть три недели, чтоб над собой работать спокойно)
как бы так придумать, чтоб не скакать туда-сюда по весу в зависимости от кд? три недели худею, неделю держу вес? может быть...
молокочай сегодня не удался, но в калориях вышло мало, разгрузку сделаю завтра.
вчера отзанималась... тренировка с Джиллиан Майклз. сегодня здоровье не позволило. без спорта никак...
ну ладно... вперед и вперед)


Комментарии
Эйра
Умничка ты моя! А я вот Джиллиан забросила(
28 сентября 2011, 07:11
solar
мы от КД очень зависимы, поэтому твой вариант очень правильный
28 сентября 2011, 09:35
jan
спасибо за поддержку!
спасибо) а Любимый не верит) говорит, что пмс - это просто повод потрепать другим нервы безнаказанно) знаток, однако!
28 сентября 2011, 10:17
solar
28 сентября 2011, 10:35