Заметки
Дневник питания
18 декабря 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 120.00 | 7.56 | 6.48 | 79.80 | 0.00 | 388.32 | ||
| 08:03 | Пирожок печеный с капустой | 120.00 | 7.56 | 6.48 | 79.80 | 0.00 | 388.32 | |
| Итого | 120.00 | 7.56 | 6.48 | 79.80 | 0.00 | 388.32 |
17 декабря 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 320.00 | 41.52 | 33.28 | 56.52 | 0.00 | 696.00 | ||
| 11:26 | Пирожок печ с яблок | 120.00 | 11.52 | 20.28 | 56.52 | 0.00 | 456.00 | |
| 11:27 | Скумбрия отвар в желе | 200.00 | 30.00 | 13.00 | 0.00 | 0.00 | 240.00 | |
| Итого | 320.00 | 41.52 | 33.28 | 56.52 | 0.00 | 696.00 |
16 декабря 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 390.00 | 24.92 | 41.01 | 126.39 | 150.00 | 976.59 | ||
| 09:05 | Пирожок печ с яблок | 120.00 | 11.52 | 20.28 | 56.52 | 0.00 | 456.00 | |
| 09:05 | Пирожок печ с яблок | 120.00 | 11.52 | 20.28 | 56.52 | 0.00 | 456.00 | |
| 09:05 | Кофе с 1чл сахара (10.01.2019) | 150.00 | 1.88 | 0.45 | 13.35 | 150.00 | 64.59 | |
| Итого | 390.00 | 24.92 | 41.01 | 126.39 | 150.00 | 976.59 |
24 августа 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 30.00 | 0.12 | 0.00 | 3.39 | 25.95 | 13.80 | ||
| 15:35 | Яблоко | 30.00 | 0.12 | 0.00 | 3.39 | 25.95 | 13.80 | |
| Итого | 30.00 | 0.12 | 0.00 | 3.39 | 25.95 | 13.80 |
12 августа 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 28.50 | 33.00 | 90.00 | 0.00 | 771.00 | ||
| 20:13 | Чебупели | 300.00 | 28.50 | 33.00 | 90.00 | 0.00 | 771.00 | |
| Итого | 300.00 | 28.50 | 33.00 | 90.00 | 0.00 | 771.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Салат свеж кап ред зел луе
Продукты: Капуста белокочанная, Лук зелёный перо, Масло подсолнечное, Огурец, Петрушка свежая, Редис, Укроп
Калорийность: Ккал
Описание: »»
228720Салат Первомай 1.05.19
Продукты: Картофель отварной, Лук зелёный перо, Майонез МЖК, Огурец маринов, Редис, Свинина, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: Ккал
Описание: »»
228228Винегрет с фасолью без свеклы
Продукты: Картофель отварной, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Огурец маринов, Укроп, Фасоль, Фасоль красная Росанна Аф, Яблоко
Калорийность: Ккал
Описание: »»
215239Майонез домашний Вкусн уроки
Продукты: Горчица, Масло подсолнечное, Соль, Яблочный уксус, Яйца
Калорийность: Ккал
Описание: »»
214060Салат крабовый с ананасом конс
Продукты: Ананас конс, Крабовые палочки, Крупа рис длиннозерный пропаренный, Лук репчатый, Майонез МЖК, Яйца
Калорийность: Ккал
Описание: »»
214059Оглавление
Гарниры и каши
Прочее
- Блины скороспелые
- Блины тонкие на воде
- Борщ без курицы
- Булка с тунцом
- Бульон куриный
- Бульон овощной
- Бутер Моцар и помид
- Бутер с салом
- Бутер с сыром
- Винегрет
- Винегрет с фасолью без свеклы
- Говядина отварная
- Горошек зеленый в молочном соусе
- Гречка запаренная
- Гречка по-купечески
- Запеканка тв
- Капуста тушеная
- Капуста тушен на раст м
- Кисель мгнов
- Котлеты тресковые по португальски без яиц
- Кофе с 1чл сахара
- Майонез домашний Вкусн уроки
- Майонез постный 2 сестры
- Навага жар в сух
- Навага с репч луком и раст масл
- Огурцы малосольные в пакете
- Окрошка на квасе
- Отварные овощи
- Пончики
- Путассу в хруст корочке
- Путассу жар в сух
- Рагу 15.06.18
- Салат 14.07 капуста перец
- Салат 16.06 ог пом
- Салат 16.06 пом пост май
- Салат 6.07пек кап
- Салат белковый
- Салат из тыквы
- Салат капуста огурец
- Салат крабовый с ананасом конс
- Салат макар и Ад сыр
- Салат ог пом лук
- Салат ог пом салат со смет
- Салат Первомай 1.05.19
- Салат пом моц зелень
- Салат пом ог редис лук репч
- Салат рисов с тунцом и маслин
- Салат свеж кап ред зел луе
- Салат с помидорами и моцареллой
- Салат тунец с кр фасолью
- Салат тунец с маслинами
- Салат тунец с огурцом
- Салат яйцо огур лук
- Суперсуп куриный
- Суп из чечевицы
- Суп молочный с гречневой крупой
- Чай Липтон без сахара
- Чай Липтон с 1л сах
- Шницель капустный
- Щавелевый суп на воде
- Щавелевый суп на кур буль
- Яйцо с кур
- (Без названия)
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
