17277930

17

17

График

Некак невойти в калею после отпуска ,днём стараюсь держатся, а вечером так и тянет в рот чтонибуть кинуть в рот . Вчера напала на печенье сухое , знаю что нельзя . Но надо исправляться .  Извените еслю пишу с ошипками .

25 октября 2018, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/277930/310613

Комментарии

921216

Просто когда кушать что то вредное хочется сначала выпей стакан водички, присядь 25-50 раз и смело кушай если после этого все ещё хочется

25 октября 2018, 16:03

17

17

921224

спасибо попробую

25 октября 2018, 17:40

Admin Area