panor2009@yandex.ru

График

Взяла на заметку )


мотивация стырила тут на сайте
И на десерт конечно мотивация) Так ЗАЧЕМ вставать и делать все это?

ØЧтобы быть лучше. Спорт отлично чистит мысли и точит фигуру

ØЧтобы чувствовать себя увереннее, вести активный образ жизни быть полной сил и энергии

ØИметь сексуальное ухоженное тело

ØИметь твердый характер и железную волю

ØБыть сильной и выносливой - эти качества необходимы для того чтобы быть Личностью

ØИметь хорошее здоровье

ØС уважением относиться к собственному телу с ответственностью исполнять все тренировки воспитывать в себе дисциплину

ØЧтобы выглядеть моложе

ØПозволять себе красивую одежду, хорошо выглядеть, чтобы вызывать восхищенные взгляды

ØБыть примером для собственного сына

ØЧтобы делать то что хочется и как хочется

ØИметь много поклонников

ØВкладывать в себя а не попусту тратить время

ØЭкономить на еде и вкладывать деньги в себя – в бизнес, в качественные вещи, украшения, платья и туфли , салоны красоты и путешествия

ØЧтобы вызывать зависть и трепет «подруг»

ØЗнать что каждый день ты двигаешься к собственной мечте и цели

И т.д.

 

12 апреля 2018, |  Комментарии1
Взяла на заметку )https://dietadiary.com/blog/277073/298374

Комментарии

879865

Молодец, тырь дальше, я не жадная. Сейчас у меня 4 цели-75кг, 69,9 кг, 65 кг и 60 я придумываю как я буду себя мотивировать по достижению каждой из целей. На первую придумала, дальше еще нет...

Удачи...

12 апреля 2018, 19:36

Admin Area