Заметки
Дневник питания
18 февраля 2018
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 827.00 | 71.22 | 50.11 | 55.05 | 178.50 | 956.28 | ||
| 17:43 | Сыр Сливочный Брест-Литовск 50% | 100.00 | 22.50 | 29.50 | 0.00 | 0.00 | 355.50 | |
| 17:46 | Крабовые палочки Меридиан (для салата) | 100.00 | 7.50 | 4.80 | 13.40 | 0.00 | 130.00 | |
| 17:50 | Творог обезжиренный Искренне Ваш | 100.00 | 18.00 | 0.00 | 3.30 | 0.00 | 85.00 | |
| 18:15 | Кабачки цукини | 100.00 | 1.50 | 0.20 | 3.00 | 90.00 | 16.00 | |
| 18:16 | Морковь | 100.00 | 1.30 | 0.10 | 7.00 | 88.50 | 33.00 | |
| 18:22 | Котлеты из крабовых палочек (18.02.2018) | 127.00 | 15.82 | 15.01 | 23.85 | 0.00 | 295.28 | |
| 18:33 | Грибы шампиньоны | 100.00 | 2.70 | 0.40 | 0.50 | 0.00 | 17.00 | |
| 18:34 | Стручковая фасоль | 100.00 | 1.90 | 0.10 | 4.00 | 0.00 | 24.50 | |
| Итого | 827.00 | 71.22 | 50.11 | 55.05 | 178.50 | 956.28 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Сырники
Продукты: Мука овсяная, Творог обезжиренный Искренне Ваш, Яйцо отборное
Калорийность: 165.98 Ккал
Описание: Ингредиенты перемешать в посуде с помощью вилки. Добавить соль и сахар по вкусу. Жарить на раскаленной сковороде с небольшим количеством растительного масла. … »»
202875Котлеты из крабовых палочек
Продукты: Крабовые палочки Меридиан (для салата), Мука овсяная, Сыр Сливочный Брест-Литовск 50%, Яйцо отборное
Калорийность: 232.50 Ккал
Описание: Сыр натереть на крупной терке. Крабовые палочки измельчить в блендере. В посуду добавить крабовые палочки, сыр, 3-4 куриных яйца, 4 столовые ложки овсяной муки, соль и перец по вкусу. … »»
202872Оглавление
Вторые блюда
Десерты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
