17800 шагов, чуть меньше чем вчера, но все равно ног не чувствую ("я люблю свою работу" 

Завтрак каша овсяная

2 завтрак 2 сырника

Обед ролы (день зарплаты, побаловала себя)

Перекус творог с черешней и абрикосом

Ужин окрошка на кефире, 2 хлебца( 1 с рикотой 2 с детским мясным пюре) кофе

Осталось 1 день поработать в таком темпе. 

Вчера недосып, сон 5,5 часа

Воды не много, но пила. Льняное масло и витамины по плану

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?