Заметки
Дневник питания
9 декабря 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 660.00 | 65.20 | 60.82 | 57.35 | 482.52 | 1023.63 | ||
| 13:17 | Кофе растворимый (сухой) | 10.00 | 1.50 | 0.36 | 0.70 | 0.00 | 11.87 | |
| 15:55 | Тыква запеченная с чесноком и травами (09.12.2017) | 150.00 | 3.12 | 15.39 | 12.65 | 157.02 | 198.80 | |
| 16:21 | Гороховый суп (09.12.2017) | 200.00 | 7.96 | 4.18 | 8.85 | 168.48 | 104.16 | |
| 16:22 | Тыква запеченная с чесноком и травами (09.12.2017) | 150.00 | 3.12 | 15.39 | 12.65 | 157.02 | 198.80 | |
| 16:23 | котлета куриная | 150.00 | 49.50 | 25.50 | 22.50 | 0.00 | 510.00 | |
| Итого | 660.00 | 65.20 | 60.82 | 57.35 | 482.52 | 1023.63 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Гороховый суп
Продукты: Вода, Горох шлифованный целый "Невские купола", Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Перец красный жгучий, свинина- грудинка с костью
Калорийность: 52.08 Ккал
Описание: 1. Горох замочить на 2 часа. 2. Сварить мясо. Вытащить его из бульона. Порезать на маленькие кубики. 3. Заложить в бульон горох. Варить 2 часа. … »»
198457Тыква запеченная с чесноком и травами
Продукты: Карри (специя), Масло подсолнечное, Петрушка свежая, Тыква, Укроп, Чеснок
Калорийность: 132.53 Ккал
Описание: 1. Тыкву вымойте, очистите от семян и кожуры. Нарезать небольшими кубиками 2. Разогрейте духовку до 180 градусов. 3. В небольшой мисочке соедините пропущенный через пресс … »»
198454Оглавление
Вторые блюда
Супы
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
