Заметки
Дневник питания
9 марта 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 458.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 471.40 | ||
| 08:44 | Окрошка на кефире | 350.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 196.00 | |
| 08:47 | Пицца домашняя | 108.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 275.40 | |
| Итого | 458.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 471.40 |
12 декабря 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 510.00 | ||
| 10:36 | Пицца домашняя | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 510.00 | |
| Итого | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 510.00 |
9 ноября 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 876.00 | 7.39 | 2.64 | 10.56 | 0.00 | 682.89 | ||
| 07:27 | йогурт питьевой | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 210.00 | |
| 07:27 | печеночный пирог с майонезом и чесноком | 98.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 127.40 | |
| 07:27 | Кефир 1% | 264.00 | 7.39 | 2.64 | 10.56 | 0.00 | 95.04 | |
| 07:28 | капуста тушеная с сосисками | 111.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 116.55 | |
| 07:28 | печеночный пирог с майонезом и чесноком | 103.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 133.90 | |
| Итого | 876.00 | 7.39 | 2.64 | 10.56 | 0.00 | 682.89 |
8 ноября 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 618.00 | 1.39 | 0.00 | 5.56 | 127.88 | 648.20 | ||
| 08:06 | тыквенная каша с пшеном | 170.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 153.00 | |
| 08:07 | капуста тушеная с сосисками | 111.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 116.55 | |
| 08:07 | печеночный пирог с майонезом и чесноком | 103.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 133.90 | |
| 08:10 | Тыква | 139.00 | 1.39 | 0.00 | 5.56 | 127.88 | 29.75 | |
| 08:10 | котлета куриная с кабачком | 55.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 55.00 | |
| 08:11 | гематоген с кокосом | 40.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 160.00 | |
| Итого | 618.00 | 1.39 | 0.00 | 5.56 | 127.88 | 648.20 |
7 ноября 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1032.00 | 16.80 | 13.90 | 36.75 | 218.75 | 899.68 | ||
| 06:00 | тыквенная каша с пшеном | 171.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 153.90 | |
| 08:03 | хлебцы бородинские | 13.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 41.60 | |
| 08:03 | салат из тыквы с сыром | 60.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 96.78 | |
| 08:03 | Сыр Российский Vilvi Латвия | 40.00 | 8.80 | 11.40 | 0.00 | 0.00 | 140.00 | |
| 08:05 | капуста тушеная с сосисками | 118.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 123.90 | |
| 08:05 | Груша | 250.00 | 1.00 | 0.00 | 26.75 | 218.75 | 105.00 | |
| 08:05 | печеночный пирог с майонезом и чесноком | 89.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 115.70 | |
| 08:11 | Кефир 1% | 250.00 | 7.00 | 2.50 | 10.00 | 0.00 | 90.00 | |
| 08:11 | гречневые котлеты с грибами | 41.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 32.80 | |
| Итого | 1032.00 | 16.80 | 13.90 | 36.75 | 218.75 | 899.68 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Продукты: Майонез "Провансаль" высококалорийный Mr. Ricco, Сыр Российский Vilvi Латвия, Тыква
Калорийность: 161.30 Ккал
Описание: »»
195666Оглавление
Салаты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
