Дневник питания

5 ноября 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	100.00	0.90	11.80	85.00	52.00
16:10	Гранат	100.00	0.90	11.80	85.00	52.00
	Итого	100.00	0.90	11.80	85.00	52.00

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	319.00	18.24	42.32	111.06	115.07	873.05
18:11	мясо по-французски с курицей (21.10.2017)	219.00	17.74	42.32	30.66	115.07	567.65
20:57	Зефир "Лянеж" ванильный	100.00	0.50	0.00	80.40	0.00	305.40
	Итого	319.00	18.24	42.32	111.06	115.07	873.05

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	800.00	21.81	19.42	78.42	498.82	545.72
14:54	Спагетти с фаршем (18.10.2017)	250.00	16.31	19.42	34.42	3.82	380.72
14:54	Арбуз	550.00	5.50	0.00	44.00	495.00	165.00
	Итого	800.00	21.81	19.42	78.42	498.82	545.72