Ami_Petit259649

Ami_Petit

Ami_Petit

                                     Резюме:                                                                                                                                                                                                                  Resume:
                                     Александра                                                                                                                                                                                                                  
Alex
                                     23 г.                                                                                                                                                                                                                             23 y.o.
                                     ж                                                                                                                                                                                                                                        w
                                     #гендонизм #вегетарианство                                                                                                                                                   #hedonism #vegeterianism   
                                     #синемафилия #эволюция                                                                                                                                                              #cinephilia #evolution
                                     #феменизм  #открытость                                                                                                                                                           #femenism
 #openminded
                                     #трансгуманизм #бодипозитив                                                                                                                                         #transhumanism #bodypositive                                                             

                                                                    

Заметки

Немного о положении дел.

00результаты,внешность,успех

Что я обнаружила: моя тяга к сладкому пропала.

На данный момент, я иногда позволяю себе сырочки. Но они мне не вредят.

Кроме, может быть, вчера. Перед сном съела и долго не могла уснуть, хотя это может касаться также и жары, и моих личных мыслей, опасений. 

Внешне я стала выглядеть получше: подсобрался живот, руки, бедра перестали тереться друг о друга (о чудо!). Приехала подруга и в первую очередь сказала, что я похудела. Хотя мне все казалось, что я не особо схуднула. Но на весах сейчас - 4,4 кг. 
Изнутри я стала спокойнее и счастливее.  В невербалике более раскрепощенной. В одежде - пришлось покупать новые джинсы. 

Одновременно с саморазвитием стали подтягиваться новые люди и даже нечто смахивающее на адекватного мужика, но этот вопрос не хочу поднимать. Как минимум, друзьями с таким человеком стать стоитsmile

 

 

2 августа 2017, 11:08 |  Комментарии4
Немного о положении дел.https://dietadiary.com/blog/259649/277805

Мистика и реальность.

00мистика,похудение,цели,результаты

Я совсем не мистик, но месяца этак два назад нам на гей-вечеринке нагадали с подругами славные вещи. Так вот - кое-что ходит очень по грани, и меня это смущает (не у меня одной). С одной стороны предсказание даже очень привлекательное, но с другой - всегда можно себя запрограммировать на определенные события. Хотя постойте, как запрограммировать себя на 3 замужества?! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)))}

Про результаты - я близка к переходу на новую 1000 граммов. Сегодня я впервые увидела, что все-таки изменения какие-то есть. Для этого потребовались первые 3 кило. Ух, что будет после следующих 3х кило. Азарт просыпаетсяsmile 

Хочу скинуть до 60 и начну задумываться о том, как поддерживать вес и так как я не нашла себе качалку, то на юбилейные 60 озабочусь и этим вопросом. 

29 июля 2017, 12:05 |  Комментарии4
Мистика и реальность.https://dietadiary.com/blog/259649/277410

Don't réflection, Do yourself!

00диета,успех,результаты,депрессия,рефлексия,осознание,цели,зож,бессмертие

Хой, пацаны!
Если я не ошибаюсь, то сегодня запущено начало перемен в моей жизни. Например, я вижу отвесы и ближайшие две недели я фрилансер, йоу. 

К слову, кроме эстетического момента, процесс нормализации питания и приведения себя в форму избавляет и от душевных недугов. Замечали ли вы это? 

Когда я занимаюсь собой, то я чувствую себя лучше, жизнерадостнее, активнее, деятельнее.

Сейчас у меня непростой моральный период, вероятно, с этим связано и основное мое желание вести здоровый образ жизни. Потому что я чувствую - наполнение моей жизни не дает мне впадать в большее уныние. Человек чувствует аромат успеха, когда видит результаты. Успех = положительные эмоции. 

Думаю, пора приведение фигуры в порядок делать официальным способом лечения депрессии и печали{#roll}

Иногда сложно ставить приоритеты и ориентиры в жизни, теряются цели. Стоит лишь начать хоть с малой доли своего образа жизни,  как начинает подтягиваться и все остальное. 

Любые излишки самокопания легкой рукой отрезают занятия йогой, чтение статей о правильном питании, проведение аутотренингов перед сном. Все, что угодно. Все, что дает мозгу пищу, отличноую от жалости к себе и ругани в пустоту.

Можно долго сокрушаться и искать в себе кучи психологических проблем (это не решение), а можно жить здоровой жизнью, постепенно изменяясь и клонясь в сторону долголетия тем самым. Я вот хочу жить долго. А вы? Мне кажется, что я б от бессмертия не отказалась. 

Дак о чем я? Правильно!

Don't réflection, Do yourself!

 

 

11 июля 2017, 00:23 |  Комментарии6
Don't réflection, Do yourself!https://dietadiary.com/blog/259649/275572

Мои рецепты

Admin Area