ура...уже не 60
Вчера я весила 60.4, а сегодня 59.4. Как долго я ждала этот вес. Совсем немного до 58 кг. Жду
. Вчера открыла для себя кое-что...Я съела рис 110г в 10:00 и до 15:20 про еду не вспоминала. Так что поела я вчера только 2 раза и мне хватило. И да, еще я пила зеленый чай с имбирем, лимоном и медом. Пить тяжело, но для похудения-идиально. Вечером главное не забыть про зумбу. Всем удачи в похудении!
6 июля 2017, | Комментарии: 1


Комментарии
Siberia
Имбирь очень люблю, пью без чая и меда каждый день. Он ускоряет метаболизм, но от него ужасно хочется жрать.
10 июля 2017, 10:59