Заметки
Дневник питания
4 июня 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 730.00 | 37.99 | 13.60 | 63.85 | 440.10 | 545.84 | ||
| 05:30 | Яйцо варёное без скорлупы | 120.00 | 15.04 | 11.88 | 0.91 | 90.00 | 170.40 | |
| 05:30 | Мука пшеничная | 60.00 | 7.20 | 0.60 | 40.20 | 8.40 | 195.00 | |
| 05:30 | Огурец | 50.00 | 0.40 | 0.00 | 1.50 | 0.00 | 7.50 | |
| 09:30 | Помидоры с творогом и чесноком (04.06.2017) | 500.00 | 15.35 | 1.12 | 21.24 | 341.70 | 172.94 | |
| Итого | 730.00 | 37.99 | 13.60 | 63.85 | 440.10 | 545.84 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Помидоры с творогом и чесноком
Продукты: Йогурт ласковое лето, Огурец, Перец красный сладкий, Помидор, Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Укроп, Чеснок
Калорийность: 34.59 Ккал
Описание: Творог смешиваем с измельченным чесноком, добавляем йогурт, зелень укропа, соль, перец. Хорошо перемешиваем. Красный болгарский перец и огурец мелко нарезаем. Помидор нарезаем кружочками и на каждый выкладываем творожную начинку. … »»
184366Оглавление
Закуски
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
