Fkmabz253748

Fkmabz

Fkmabz

График

перекус 10% 120-135 ккал

завтрак 20%  240-270 кал

       подитог  360-405

обед 40% 480-540 ккал

        подитог  840-945 ккал

полдник 10% 120-135 ккал

        подитог 960-1080 ккал

ужин 20% 240-270 ккал

 

ИТОГО 1 200 -1 3500

30 июня 2017, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/253748/274544

Комментарии

Admin Area