Силовая тренировка
Прошло 30 минут с окончания моей тренировки (Упражнения ниже). Длилась 1 час вместе с разминкой и заминкой. Руки-ноги поднять не могу
все трясется. Но чувство очень приятное, и осознание, что я победила
Ем курицу, овощи. Завтра контроль веса и размеров
18 апреля 2017, | Комментарии: 1
Комментарии
Grimm
оооо...это чувство, когда в конце тренировки уже почти ползком добираешься до другого тренажера, не из-за сильной усталости, а из-за того, что ноги трясутся))сразу понимаешь, что отдался процессу на все 100%) не пожелал себя, не поленился...
18 апреля 2017, 19:10