Джилиан - силоая тренировка с гантелькой, уровень 1 день 7 (после долгого перерыва). И растяжка.

Пару недель назад потянула мышцу, она до сих пор болит, неприятная тема  

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?