Джилиан Shred With Weights Level 1 День 5 плюс растяжка.
Ох вот это сочная тренировка была! я думала залью потом всё вокруг)
очень клёво позанималась. Чувствуется, что не зря прошел день 
18 октября 2012, | Комментарии: 2
Джилиан Shred With Weights Level 1 День 5 плюс растяжка.
Ох вот это сочная тренировка была! я думала залью потом всё вокруг)
очень клёво позанималась. Чувствуется, что не зря прошел день 

Сохранение…
Комментарии
LittleM0re
ну вот эта силовая тренировка в принципе простая) другое дело - её тренировка для задницы, там действительно умираешь потом))
19 октября 2012, 13:40
LittleM0re
ого, ну делись потом впечатлениями
))
я еще занималась её йогой, но мне как-то не понравилось)
19 октября 2012, 14:21