что ж,день 2ой)позавтракала яйцом,сыром и чаем..планирую на обед поесть хлопья с молоком.

Вчера вытерпела,не похавала после 6,чувствую себя героем)муж принес кит-кат и сникерс,выдержала,не съела)только вот как измериться сегодня и упражнения сделаь еще не придумала,любимы дома,а он не должен знать,что я худею,мне не хочется выстовлять на показ это.

Мыжцы немного болят после вчерачних упражнений,но это приятная боль)

последний раз взвешивалась несколько недель назад,вес был около 70,в меньшую сторону,желаемый 58-59 максимум,когда-то с таким весом и была..эх,временааааа

начала пить гормональные и за полтора года НА!сейчас допиваю последнюю пачку и отказываюсь от них,перейду на какой-нить другой метод кантрасепции.

Жаль,что весов дома сейчас нету,буду судить по размерам.Думаю недельку продержаться на таком питании,не больше 300-400 калорий в день,а там может диетку какую-нить подобрать,а то как-то не удобно не следовать чему-либо)может кто-нить че-нить посоветует?

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?