сегодня приятный небольшой отвес, и того 59,6 

среда самый сложный день до 700 ккал. пока держусь. завтра в плане до 900, а пятницу лафа - 1100, ну и в сб с вс не нажраться. такой вот план на эту неделю

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?