Дневник питания

16 марта 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	1905.00	46.55	10.02	204.37	1362.00	1077.36
22:28	Кофе растворимый (сухой)	5.00	0.75	0.18	0.35	0.00	5.94
22:30	Помидор	200.00	1.20	0.40	4.80	176.00	39.78
22:31	Картофель отварной	100.00	2.00	0.40	16.70	90.00	82.00
22:32	Гороховое пюре	200.00	15.40	1.06	38.46	0.00	198.66
22:32	Апельсин	200.00	1.80	0.00	16.80	175.00	76.00
22:34	Яблоки	200.00	0.80	0.00	22.60	173.00	92.00
22:34	Груша	200.00	0.80	0.00	21.40	175.00	84.00
22:35	Огурцы парниковые	200.00	1.40	0.00	3.60	193.00	20.00
22:35	Кефир 2,5%	100.00	2.90	2.50	3.90	0.00	53.00
22:38	Гречневая каша рассыпчатая	200.00	9.10	2.38	46.26	140.00	238.56
22:39	Горошек консервированный	100.00	5.00	0.30	10.70	80.00	66.00
22:40	Борщ лёгкий	200.00	5.40	2.80	18.80	160.00	121.42
	Итого	1905.00	46.55	10.02	204.37	1362.00	1077.36

Время	Наименование	Вес	Вода
	Всего за день	105.60	105.60
12:25	Чай чёрный	105.60	105.60
	Итого	105.60	105.60

Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.

Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?

Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?

Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.

Сохранить заметку сейчас?

Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).