Доброго утречка всем
Вес 77,0 кг, отвес за сутки - 0,500 кг. Судя по всему, мой организм по-разному реагирует на разный набор лекарств.

Убежала Вернусь домой - отчитаюсь
Всем пока Удачи, здоровья и отвесиков

P.S. Сегодня норму сделала

Вернулись домой после 3-х часов голодные и злые, а все потому, что утром я забыла дома наши коробочки с едой и воду Среди дня нам с малявкой удалось перехватить наспех по булке. Хотела обойтись малой кровью, но булочек с отрубями не было. Пришлось купить из пшеничной муки на кефире. Очень вкусные маленькие и низкокалорийные булочки.
Анчута вчера попробовала мой творожно-сырный пирог и попросила испечь для нее сладкий вариант. Я наваяла творожный без сыра. Куколке он очень понравился. Сказала, что получился вкус, похожий на блины с творогом. Такие себе ленивые блины

Сладкий творожный пирог из лаваша (4 порции):
- лаваш армянский - 110 г;
- творог 5% - 200 г;
- яйцо - 1 шт.;
- кефир 2,5% - 300 г;
- сахар - 3 десертные ложки.

Приготовление:
Яйцо слегка взбейте с кефиром до однородной массы. Творог смешайте с сахаром. Это будет начинка для нашего пирога. 
Форму для запекания застелите половиной лаваша. Края его оставьте свисать по бокам формы. Вторую половину разделите на части, обмакивайте их в кефирно-яичную массу и выкладывайте в форму для запекания внутрь большого лаваша. 
Далее тонким слоем выложите сладкий творог. Продолжайте чередовать слои, пока масса не закончится.
Накройте свисающими краями лаваша пирог, смажьте его остатками кефирно-яичной смеси. Если последняя закончилась, не переживайте: можно смазать поверхность пирога обычной сметаной. Пирог выпекайте в духовке, разогретой до 200 градусов, примерно 45 минут или до румяной аппетитной корочки. Подавайте пирог к столу теплым.

Приятного аппетита.

Пока пекся пирог я накрошила очередную окрошку. Классная вещь! Быстро, вкусно и сплошные витамины в свежей зелени.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?