Ужас.

Стала сегодня на весы и о ужас...

я поправилась...сброшенные 400 гр. набрала с лихвой обратно и это всего за один день...решила по этому поводу не сильно расстраиваться и не опускать руки. Буду сегодня делать разгрузочный день, чтоб обратно все сброшенное не набрать...буду пить сегодня только воду сасси, посмотрим завтра на результат, обещают через 4 дня потерю веса около 2-4 кг. Я стараюсь употреблять не менее 1,5 литра воды в день, все тело очень отекает, не могу одеть кольца на руки, не знаю даже что с этим делать...обычно я столько воды не пью...мне очень тяжело дается выпивать столько воды..пью только до 18.00, а отечность все равно такая как будто меня надули как воздушный шарик, может кто-то посоветует, как избежать отеков?

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?