22.06.17 - четверг - 55 д
58,2 кг
-0,1 кг
...всё ни как не доходили руки и вот - результаты измерений калипометром: (в миллиметрах, забыла написать)))
спина - замер был сделан под лопаткой
талия - с боку на уровне талии
живот - ниже пупка
бедро - середина внутренней стороны бедра, такая же толщина на бицепсе бедра (переднюю чась не смогла измерить -не могла ухватить)))
22 июня 2017, | Комментарии: 6
Комментарии
Milalala
22 июня 2017, 14:46
Milalala
...ты про вес?!
я уже пытаюсь перейти на измерение качества а не количества, так как эта циферка мне уже ни о чём не говорит, несколько месяцев на одном месте(нашла зону комфорта и вцепилась мёртвой хваткой)))
22 июня 2017, 12:15
ЮськаЮлька
Качество важнее, это точно
22 июня 2017, 23:04
Milalala
...исправила
23 июня 2017, 10:19
ЮськаЮлька
Люсь, скажи вкратце, ты хоть где-либо жир нашла? Я что- то не понимаю в таблице.
23 июня 2017, 01:10
Milalala
да там и искать не стоит - он ПО ВСЮДУУУУУ!!!
самые жирные, оказывается, у меня: бёдра, живот и... спина 
- по 22 мм. Руки тоже страшные... Короче... чё тут говорить? - худеть надо!!!
26 июня 2017, 10:56