Выполнено:
скакалка -300 раз
повороты - 300 раз
пресс с мячом - 30 раз
махи ногами в стороны - по 25 раз каждая.
пресс ( с использованием эспандера) - 40 раз.
обруч - 10 минут
Вода 1,5.
Ккал(в воскресенье отчет по ккал, впишу за неделю)
28 марта 2017, | Комментарии: 2
Комментарии
Romans74
ненене так не пойдет!
В прошлый раз ни бег ни обруч не вписала, и в этот не впишешь! 
28 марта 2017, 15:20
Svetlanka88
1565.1 сегодня. я просто думаю в столбец нагляднее будет. Не вписала потому что не было) сердце весь вечер ныло вчера, я решила не напрягать))) Всё путём
28 марта 2017, 16:00