Очистка организма.
Поэтапная чистка организма.
1. Кишечник (единоразово).
2. Печень (30 дней) ОВЕлюкС в капсулах.
3. Суставы (3 дня)
4. Почки (14 дней)
5. Лимфа и сосуды (14 дней). После всех поэтапно пережитых испытаний, этот пункт покажется вам наиболее простым и даже приятным. Просто соблюдайте некоторые рекомендации:
Ежедневно уделяйте внимание физическим нагрузкам. Спорт усиливает метаболизм, что способствует очищению каждой клетки организма. Регулярные тренировки не только помогут закрепить достигнутый эффект, но и помогут предотвратить повторное накопление шлаков.
Пейте соки. Курс сокотерапии составляет 2 недели. В течение этого времени выбранный напиток необходимо употреблять трижды в сутки перед приемом пищи. Сок редьки, свеклы или капусты стоит пить не более 100 мл за один прием. Яблочный или морковный фреш можно комбинировать и увеличивать разовую дозировку.
Принимайте сорбенты (полисорб, энтеросгель или активированный уголь). Курс приема составляет 2-3 недели по 2 раза в сутки. Обязательно сочетайте с обильным питьем и нежирной диетой.
Через каждый 3-4 дня посещайте сауну или как минимум принимайте горячую ванну.


Комментарии
ЮськаЮлька
Привет, Викуш. С возвращением. Диета это конечно хорошо, но может на пп и подсчете остановишься. Я сама правда не считаю, но придерживаюсь в основном пп, не кобанею вроде. Удачи!
2 октября 2017, 13:06
Вика Викуся 1987
Привет!!! Да, я вот тоже об этом думаю. Просто система питания больше дисциплинирует, мне кажется.
2 октября 2017, 13:09