день 3...
Приветик мой дневничок и все те кто его читает. Вот и прошел 3 день. Сегодня никакого сладкого, много воды, рыба и зеленый горошек. Самочувствиие прекрасно. Хочется не много сладкого,но сейчас уже вечер и нини. Планирую к 18 февраля скинуть хотя бы 5 кг. На сегодняшний день ушло 2, но этот только водичка уходит, но чувсвтую себя легче, то ли это самовнушение, то ли действительно от того что не переедаю становится легче. Свои объемы буду проверять по одежде))
19 января 2022, | Комментарии: 3



Комментарии
Deniz_icin
По одежде это умнее... мне остановка цифр на весах сбивает всё вдохновение и портит дальнейший день....
19 января 2022, 18:20
Любовь2022
А что будет 18?
19 января 2022, 19:04
Герцогинька
не поняла про какие 18 вы говорите??? 18.02?? начнется второй этап, до 17.02 я должна синуть 5 кг, потом еще 4 чтобы вес начинался на цифру 9 и состоял из двухзначных цифр.
20 января 2022, 17:31