elvira132007

График

Воскресенье

{#ah}Ух какой сегодня был хороший день. Съездили на рыбалку, помылись в бане дровяной. Покатались на лошадках. Рацион даже не буду заполнять. Потому что, сегодня был мужской день. Я даже не касалась еды. Вообщем граммов 300-400 шашлыков, уха 2 тарелки, и бесчисленное количество овощей и фруктов. Но старалась есть без хлеба и соли. Было здорово. Сезон закрыт. Теперь рыбалка только весной!!! А какАня чудесная была погодка, солнышко, на улице 20 градусов тепла. {#good} 

9 октября 2016, |  Комментарии1
Воскресеньеhttps://dietadiary.com/blog/227241/242387

Комментарии

645073

Насколько я знаю, на свежем воздухе сжигается больше калорий. Даже если мы просто сидим или неспешно прогуливаемся. Так что, думаю, никакого вреда от съеденного Вами сегодня не будет, даже если Вы перебрали норму калорий. Тем более, что все перечисленные продукты - натуральные и свежие, а значит - полезные.

9 октября 2016, 20:36

Admin Area