bananahemok
Цель 1: 129,1кг (22.09.16) Цель 2: 122,6кг (9.11.16) Цель 3: 116,5кг (24.12.16) Цель 4: 110,6кг (2.03.17)
Цель 5: 105 кг (24.04.17) Цель 6: 99,7кг (01.2018) Цель 7: 94,7 кг Цель 8: 89,9 кг
Цель 9: 85,4 кг Цель 10: 81,1кг Цель 11: 77 кг Главная цель: 75кг.
Взяла у подруги весы. Взвесилась. 123,8. Ну понятно что это после всего съеденного сегодня.
Надо бы рацион заполнить за сегодня. А то я что-то подзабросила как-то.
За сегодня из спорта у меня 25 приседаний, 15 отжиманий под снегом от лавки. Всё это на улице под каким-то нереальным снегопадом и ветром. На сегодня это все, а жаль. Хотела поужинать - ну кто не успел, тот опоздал. Поэтому пойду попью кефира и нефиг смотреть на шарлотку.
Завтра с утра еще измерю параметры с разницей за неделю и за вес марафон.
Комментарии