kohanna22200

kohanna

kohanna

График

День прошел успешно, в бегах я отвлекалась от соблазнов, но правда трудно мое сегодняшнее питание назвать полезным.

Вылезла за рамки каллорийности, позволила себе купить на шеловской запраке хот-дог{#wal} уж очень кушать хотелось.

Зато сегодня вес 61,8{#obnimaha}.  Соседи сетуют на лифт, который все время в спящем режиме, а я тихо радуюсь, ведь это мне сейчас так кстати{#dance4}Бег сегодня длился всего 20 мин, но он был в качестве разминки, после 2-а раза по 40 прыжков на скакалке, 15 минут хулахуп и совесть чиста.

Пол дня за рулем и текущий рабочий стресс тоже запишем в нагрузку...

Вообщем 6 день - полет нормальный{#trenerovka}(тьфу-тьфу-тьфу)

 

 

19 июня 2013, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/22200/73350

Комментарии

Admin Area