Слооожнооо. Сложно, когда ты учишься в меде)
Вобщем, все это время, что меня не было - ничего не произошло, кроме срыва. Из-за напряга в учебе не было ни времени, ни сил, ни настроя (когда как) следить за своим питанием и физическими нагрузками. Ела все, что было в холодильнике, просто забивала желудок; и картошка была, и макароны неоднократно, котлеты, печеньки, пицца. Вчера вечером и сегодня утром становилась на весы: отметка держиться на 5.7. Если четно, я этому просто безумно рада, потому что думала, что с моим недельным образом жизни я там далеко за 87-88 кг зашла. Значит, я все-таки, делала что-то более-менее правильно. 
За это время поняла, что я отношусь к тому типу людей, которым прямо нужно-нужно следить за своим рационом, потому что от недели "кое-какого" питания организм начало мутить, тошнить стало, живот болит часто, проблемы со сном, иногда даже изжога. Сегодня у меня разгрузочный день, снова арбузы. Нужно наедаться, пока есть.
Хотя мои достижения в похудении совсем далеки от идеалов аля "20 кг за месяц, стройная фигура, подтянутая кожа", я ими вполне довольна. Лучше буду худеть медленно, НО правильно и надолго. Как я уже писала, идеально для меня 3 кг в месяц, а это более чем реально и достаточно легко. 
Напишу сюда еще чуть позже, сейчас у меня дела. И да, со вторым месяцем осени всех 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?