Итого за 2 недели моих стараний - вес 73.3 кг (минус 3,7 кг). Как будто бы неплохо, но с виду не скажешь - какая была, такая и осталась В помощь пришла сантиметровая лента - оказывается немного похудели ноги.

В общем, собираюсь продолжать в том же духе: не наедать больше 1500 ккал в день и любая физкультура.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?