Малька

29.08 -меню

 Утром ела бекон, чуток омлета, морковку с сыром и маслом сезам. Кофе. 

В обед - два рулетика свиных smile морковку с сыром и не смейтесь - через пару часов была голодная. smile  потом чай. 

Вечером - лосось жареный. Чуть суховатый. Снова морковку Тертую -ложку. Луковичку маринованную. речные крабы с зелёными водорослями - бяка.  Кревтеки в тесте ( по китайски) - 2 шт. Одна креветка в картофельной спиральке. Сыр козий. Сезам масло. 

И потом - сыр и держите меня семеро - 2,5 бокала Красного. Хорошо последнее красное было невкусное. Ушла. 

Болят ребра (когда зеваю) после вчерашнего фитнеса. Интересно. 

сегодня была на медитации - выспалась. Нарисовала позитивную картинКу. Все довольны. я - вруша. знаю эти игры. но на медитации - явно грелась в лучах солнцА африканского.стоько мыслей!!!

Всем пока. Неужели я смогу похудеть?

 

29 августа 2016, |  Комментарии1
29.08 -менюhttps://dietadiary.com/blog/220183/238447

Комментарии

629381

Бывают у меня такие же дни когда ешь ешь и все равно голодный. А вот свинину я исключила из своего рациона, очень вкусное конечно мясо - но пользы ноль! И жира куча!

29 августа 2016, 23:47

Admin Area