Норма калорий на день
Комфортное похудение - 1401 ккал/день
Быстрое похудение - 1050 ккал/день
Быстрое похудение
1401 1050
ПН 1401 1050
ВТ 1261 945
СР 1191 893
ЧТ 1541 1156
ПТ 1401 1050
СБ 1821 1366
ВС 1191 893
5 июля 2016, | Комментарии: 1
Комментарии
grossstar
На сегодня перебор, а есть то хочется, подумываю еще что-то скушать но пожалуй не буду, будем стараться, как на первый раз то простительно, завтра нужно держаться!
5 июля 2016, 22:20