76,5кг

Привет. Вес не такой большой, как я думала. Но надо привести себя в форму. До 69-71 кг.

С мая работала и забросила подсчет калорий. Сейчас уволилась, немного надо прийти в себя от этого хаоса, беспредела, лжи, черного пиара, предательств, подсиживаний, подстав...и самодуры начальницы. Первый раз с таким столкнулась. Хочу забыться.

Поэтому пока есть время, наматываю шаги, отвлекаюсь. У нас сейчас хорошая солнечная погода +6. Уточек ходила к реке смотреть, на реке дрейфующий лёд. За утками прикольно наб людать, они то проваливаются в лёд)), то разгоняются, катаются- скользят на своих красных лапах. Чайки не катаются, они скучные))

На тенис хожу по субботам, наша компания выросла до 8 человек. На тренировки среди недели пока не хожу. 

Собираюсь возобновить занятия стречингом и тренажеркой.

С работой я в лучшем случае могла попасть только в воскресенье. Но честно говоря стречинг на 17:00 рановато для любой работы, с работой, которая была ещё раньше я могла себе позволить уйти раньше. Хотелось бы конечно стречингом продолжать заниматься, очень.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?