Тренировка 30,09

1. Жим от груди лежа - 100 раз

2. Бег/ходьба - 1 км

3. Подъем гири над головой - 100 раз

4. Гребля - 1 км

5. Выпады с гантелями по 6кг - 100 раз

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?