Не верится даже, что уже прошла целая неделя марафона, как-то быстро, я и не прочувствовала еще))

Разгрузочный день вышел неспокойным и тяжелым, из-за погоды меня штормит, давление скакало от 170\100 до 100\60, голова кружилась, что аж в косяк не вписалась.. У сестры напилась кофе с сыром и отлежалась, стало лучше. Сократила себе из-за этого количество кефира и творога на день, в итоге 840 ккал (57\48\42), ладно, думаю сойдет. Сейчас просто лягу спать и все, и отдохну, и не наемся - все польза. Лишь бы помогло, и завтра был нормальный день..

В аптеке прикупила дополнительно витамины, пора, наверно, попить недели три. Последний раз сама принимала в июне, а кололи в ноябре на стационаре. Раньше замечала эффект только от "Алфавит Косметик" в сочетании с капсулами льняного масла, но давно не встречала в аптеках.. Прогулялась по морозу немного и контрастный душ, все, никаких фитнес-усилий, не могу ничегоспать спать, завтра учиться. И взвешиваться. Настроение, честно говоря, ни к черту

Хотя вот, пробую первый раз тут фото загрузить через радикал. Понравилось мне первое задание для слабого звена - нарисовать шарж на себя. Хоть и не проиграла пока, но захотелось вот повесить на холодильник на уровне глаз))) 

<a target="_blank" href="https://radikal.ru"><img src="https://s018.radikal.ru/i516/1701/7f/5e40b86075d8.jpg" /></a>

Не знаю, какой вариант правильный

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?