Последняя попытка
Прошло 2 месяца... а воз и ныне там.... Удалось скинуть около 2 кг... но в итоге как была такая и осталась... Моей диеты хватает только на неделю((( До свадьбы меньше месяца, а уменя третий день зажор(( Щёки растут... я ненавижу себя.... Я на боюсь свадьбы, боюсь фотографий, которые будут сделаны на ней. Если я что-то не предприму, только что ис останется, то жалеть себя. Не хочу себя жалеть. Осталось совесм чуть-чуть...это же так просто - не есть сладкого и мучного (всего какой-то месяц).
Решили, что надо начать с разгрузки и очистки организма. У меня есть один давно проверенный способ - это трёхдневная яблочная диета. Ешь себе яблоки целый день и не парься... Сегодня пойду пополню свои запасы яблок и в бой. Через 3 дня планирую, присоеденить кисломолочку.
Ох, как мне тяжело... я в таком режиме уже 2 года- нажрала, птом на диету и опять и опять и опять... какой-то замкнутый круг(((
Если сейчас не начну...то всё пропало, хотя бы попытаюсь, даже если не успею, но честно отсижу до конца, смогу собой гордиться, что хоть и в последний момент, но я сделала всё возможное))

Комментарии
ксения1975
попробуй раздельное питание.......помогает...
30 мая 2016, 17:49
Daschulka
Спасибо...попробую))
30 мая 2016, 17:52