Выход из белков, +угли
С утра минус 500гр) это радует)) сегодня добавила углеводы, за весь день съела 45,69гр, остальное белок, плюс была тренировка спина+биц. Испекла пп брауни, блин, жду не дождусь завтра 
пахнет нереально!
2 апреля 2016, | Комментарии: 2
Комментарии
SexyMother50kg
как ты себя чувствовала на белках? голова не болела/не кружилась?
2 апреля 2016, 21:23
yuliya_z7
Привет! Состояние было нормальное, думала будет сложнее. Физ.здоровье не пошатнулось ) главное это психологическое состояние, тем более для любителей шоколадок и тд, как я( выдержать, или как то настроиться(но не на зажор после)
4 апреля 2016, 09:05