возвращение
Ну вот, я вернулась .в м
оем отсутствии я пережила свадьбу беременность и роды.
за фигурой не следила ,так как беременным стооько всего хочется
и не хотела чтоб совесть мучала.
за время беременности я скинула 17 кг , ну а в последние 2 месяца набрала более 20 обратно.Теперь вешу 92.Ужас.
но теперь пришла пора худеть. Моему ангелочку 10 недель и теперь пора маме хорошо ввглядеть.
Кто из вас девочек худели после бебеременности? какие успехи? Как худели?
4 июня 2014, | Комментарии: 7


Комментарии
Vanilla3001
Привет.
после первой беременности похудела за 4-5 месяцев на 15кг, просто много гуляла, таскала коляску с ребенком на 3 этаж, ела много кисломолочки и никаких булок, картошки и конфет. (хлеб я вообще никогда не ела и не ем). Похудела с 64 до 50кг, (рост 157), была такой дристагон, кости торчали, даже некрасиво было(у меня тяжелая кость, и в 50кг я просто скелет)
мне было 22.
после второй Б я разожралась и весила 63..., еще больше разожралась до 80! похудела с помощью системы питания, до 63, а потом забросила. Сейчас снова худею...
4 июня 2014, 17:05
Kusja
поздравляю с рождением ангелочка!
4 июня 2014, 17:36
katya17
Спасибо большое.
4 июня 2014, 18:25
katya17
А как ты похудела с системой питания? Что именно это
4 июня 2014, 18:25
Kusja
мне кажется, она про правильноепитание говорит... а это балланс белков, жиров, углеводов и каллорий в суточной еде. хотя, может, я и ошибаюсь...
5 июня 2014, 09:23
katya17
А вот это кстати, самое трудное.
Я никак все правильно не могу рассчитать. Уже легче одной хорошей диете
5 июня 2014, 10:30
katya17
Но и ту сложно найти
5 июня 2014, 10:30