Заметки
Дневник питания
29 января 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 188.00 | 90.49 | 11.69 | 2.03 | 3.42 | 464.10 | ||
| 14:38 | Протеиновый изолят Nectar Syntrax Шоколадный трюфель | 50.00 | 43.59 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 166.50 | |
| 14:39 | Протеин соевый | 38.00 | 34.20 | 0.19 | 1.33 | 3.42 | 140.60 | |
| 14:39 | Яйцо отборное | 100.00 | 12.70 | 11.50 | 0.70 | 0.00 | 157.00 | |
| Итого | 188.00 | 90.49 | 11.69 | 2.03 | 3.42 | 464.10 |
21 января 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 104.00 | 3.18 | 11.04 | 19.23 | 65.78 | 186.44 | ||
| 18:24 | Свекла с черносливом и грецкими орехами (с чесноком и майонезом) (21.01.2017) | 104.00 | 3.18 | 11.04 | 19.23 | 65.78 | 186.44 | |
| Итого | 104.00 | 3.18 | 11.04 | 19.23 | 65.78 | 186.44 |
13 апреля 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 20.00 | 3.60 | 1.54 | 9.06 | 0.00 | 64.00 | ||
| 10:24 | Отруби овсяные | 20.00 | 3.60 | 1.54 | 9.06 | 0.00 | 64.00 | |
| Итого | 20.00 | 3.60 | 1.54 | 9.06 | 0.00 | 64.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Ветчина из куриных окорочков и сердец с добавлением свинины
Продукты: Куриное сердце, Куриные окорочка только мясо, Свинина корейка
Калорийность: Ккал
Описание: »»
150859Блины на молоке
Продукты: Вода, Масло подсолнечное, Молоко 1,5%, Мука пшеничная, Соль, Яйцо белок, Яйцо отборное
Калорийность: Ккал
Описание: »»
138861Хлеб ржано-пшеничный цельнозерновой
Продукты: Вода, Масло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин, Мёд, Мука пшеничная обойная (цельнозерновая), Мука ржаная, Отруби овсяные, Соль
Калорийность: Ккал
Описание: »»
138860
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
