berry003200367

berry003

berry003

Хотела есть на 1500 калорий в день, а как-то незаметно для себя переша на 1200. И знаете что?

Во-первых, я наедаюсь.

Во-вторых, я питаюсь достаточно вкусно. Хоть и просто и без фастфуда.

В третьих, оказывается, если съесть не 300, а 100 грамм макарон - всё равно наедаешься!

В-четвертых, когда не обжираешься, то чувствуешь себя прекрасно. Нет отдышки, сонливости, давление в норме.

В-пятых, я могу думать, когда мозги не заплывают жиром. Я просто фонтанирую новыми идеями, как для работы, так и для себя.

27 февраля 2018, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/200367/294618

Комментарии

Admin Area