Вес 84,2 Неделя 10 (с 21.07 по 27.07) -0,5 кг

Неделя 1 (с 22.05 по 25.05) (91,6 кг) -3,7 кг
Неделя 2 (с 26.05 по 01.06) (89,9 кг) -1,7 кг
Неделя 3 (с 02.06 по 08.06) (90,7 кг) +0,8 кг
Неделя 4 (с 09.06 по 15.06) (89,2 кг) -1,5 кг

Неделя 5 (с 16.06 по 22.06) (88,1 кг) -1,1 кг

Неделя 6 (с 23.06 по 29.06) (87,2 кг) -0,9 кг

Неделя 7 (с 30.06 по 06.07) (87,4 кг) +0,2 кг

Неделя 8 (с 07.07 по 13.07) (85,8 кг) -1,6 кг

Неделя 9 (с 14.07 по 20.07) (84,7 кг) -1,1 кг

Неделя 10 (с 21.07 по 27.07) (84,2 кг) -0,5 кг

Всего (22.05-27.07): -11.1 кг

Рада и такому маленькому отвесу, т.к. на этой неделе был один день нарушения: с роллами, мартини и тоником. Хотя перед этим днем видела и цифру 83,7, но пока к такому весу еще не вернулась. Сейчас у меня еще середина цикла и как я уже поняла за прошедшее время, плюс, стояние на месте, отек гарантированы на неделю точно. Завтра еще отмечать др мужа с друзьями, завтра - ем и не считаю, а с воскресенья опять на путь истинный. Посмотрим удасться ли что-нибудь скинуть к следующей пятнице. Ну или хотя бы остаться на месте без прибавки. Думаю должна успеть избавиться от последствий завтрашнего зажора. Мини целей на этой неделе не достигла. Всем удачи, продолжаем дальше.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?